Namirnice bez kikiriki

10.809 namirnica

Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Филе ципле — 8.5/10 Филтрирана вода са свежим зачинским биљем и ароматицима — 10/10 фланк стејк — 6/10 Флора биљни путер — 3/10 Фо чорба — 7/10 Фолат — 8/10 Фолна киселина — 7/10 Фонтина сир — 6/10 фосфорна киселина — 2/10 Фует — 3/10 Фует — 3/10 Хаварти сир — 4/10 халапено ранч прелив — 3/10 Халуми сир — 6/10 Халуми сир са смањеном количином соли — 6/10 хамбургер шницла — 6.5/10 Харинга у води — 8/10 Харинга у уљу од ланеног семена — 7/10 Харинга у уљу са луком — 7/10 Харцер сир — 8/10 хек — 8/10 хек медаљон — 9/10 хелатирани гвожђе суплемент — 3/10 Хемијски агенси за дизање — 3/10 Хемп екстракт — 2/10 хемп млеко — 8/10 Хемско гвожђе (из немасног говеђег меса) — 8.5/10 херб и чили сир — 5/10 Хермесетас заслађивач — 2/10 хибискус чај — 9/10 Хидрогенизована маст — 1/10 хидроксипропил метилцелулоза — 6/10 Хидролизовани биљни протеин (са сојом) — 5.5/10 Хидролизовани говеђи колаген — 6/10 Хидролизовани пшенични протеин — 4/10 Хинин — 3/10 Хладно печено месо — 4.5/10 хладно припремљени биљни чај (без шећера, без кофеина) — 10/10 хладно цеђено маслиново уље — 8/10 хоботница — 8/10 Холандез сос — 4/10 хот дог кобасица — 2/10 Хохланд намаз сир — 4/10 храстова бурад — 1/10 Хром — 5/10 ЦБД екстракт — 5/10 Цезар сос — 3/10 целe ванилине махуне (изгребане) — 8/10 Цела ципла — 9/10 Целзијус енергетско пиће — 2/10 Цело ланено семе — 9/10 целулоза — 9/10 целулозна гела — 7/10 Центрум Силвер витамин — 3/10 Цимет и стевија микс — 9/10 Цимет чај — 9/10 цинк — 6/10 цинк пиколинат — 2/10 цинк таблета — 5.5/10 Цитрулин малат — 3/10 Цитрус чај — 7.5/10 црвена боја за храну — 2/10 црвена кавијар — 7/10 Црвена пастрмка — 9/10 Црвена риба — 9/10 црвени вински сирће — 6/10 црна кафа са циметом — 10/10 чај — 10/10 чај кесица — 9/10 чај од брескве и камилице — 8/10 чај од листа туте — 8/10 чај припремљен од чајних кесица (без шећера) — 9/10 чајне листове — 10/10 Чајни екстракт — 9.5/10 Чедар сир — 6/10 черри кола — 2/10 чешњак конфит — 6/10 чили уље — 4/10 чимичури сос — 8/10 Чинија од ренданог неzaslađenог кокоса и кокосовог уља — 6/10 Чипотле ранч сос — 3/10 Чисти екстракт стевије — 8/10 чисти неzaslađeni екстракт нане — 3/10 чоризо — 3/10 чоризо кобасица — 3/10 чрево за кобасице — 5/10 Џек Дениелс Тенеси виски — 1/10 џин — 2/10 Џинџер ејл — 6/10 Џиро месо — 4/10 шаран филет — 9/10 шарена пастрмка — 9/10 Шафран — 8/10 швајцарски сир — 7/10 шеа уље — 3/10 Шевр сир — 6/10 шерри — 2/10 ширатаке резанци — 7/10 Ширатаки нудле — 9/10 Шкампи — 8/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.