Шевр сир
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- висок садржај протеина
- висок садржај засићених масти
Шевр сир još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2.2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 2. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g It provides high protein with significantly reduced saturated fat and sodium, making it better for metabolic health.
нискомасни рикота сир - GL 1 na 100 g It is low in saturated fat and sodium, contains no animal cholesterol, and supports better insulin sensitivity.
Свиленкасти тофу - GL 1 na 100 g It offers high protein content with very low saturated fat and supports gut health, benefitting insulin resistance.
Мало масни сир
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Шевр сир je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
290
Калорије
2.2 g
Угљени хидрати
21 g
Протеини
22 g
Масти
на 100g
| Калорије | 290 kcal |
| Угљени хидрати | 2.2 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 21 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 15 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 515 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- висок садржај протеина
- низак садржај угљених хидрата
- минимална прерада
- висок садржај засићених масти
- висок садржај натријума
- без влакана
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Шевр сир?
Glikemijski indeks za Шевр сир još nije izmeren. Sadrži 2.2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Шевр сир погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Шевр сир nije izmeren. Sa 2.2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Шевр сир u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
