чоризо

чоризо

Nema glikemijski indeks3/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2.1 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Veoma visok sadržaj natrijuma

чоризо još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2.1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici чоризо

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

чоризо je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGrami
1 supena kašika14 g
1 oz28 g
1 šolja112 g

Нутритивне вредности (на 100g)

455
Калорије
2.1 g
Угљени хидрати
24.1 g
Протеини
38.3 g
Масти
на 100g
Калорије455 kcal
Угљени хидрати2.1 g
Шећери (укупно)1.1 g
Природни0.6 g
Додати0.5 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини24.1 g
Масти38.3 g
Засићене14.5 g
Незасићене21.8 g
Натријум1700 mg

Степен прераде

85%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Veoma visok sadržaj natrijuma
  • Visoko prerađen mesni proizvod
  • Visok sadržaj zasićenih masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Рецепти са састојком: чоризо

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс чоризо?

Glikemijski indeks za чоризо još nije izmeren. Sadrži 2.1 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је чоризо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za чоризо nije izmeren. Sa 2.1 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri чоризо u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.