целe ванилине махуне (изгребане)
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Visok sadržaj vlakana
- Niska nutritivna gustina po porciji
целe ванилине махуне (изгребане) još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 13.4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 4. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
целe ванилине махуне (изгребане) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 288 kcal |
| Угљени хидрати | 13.4 g |
| Шећери (укупно) | 12.7 g |
| Природни | 12.7 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 6.6 g |
| Растворљива | 2.3 g |
| Нерастворљива | 4.3 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0.1 g |
| Засићене | 0.03 g |
| Незасићене | 0.07 g |
| Натријум | 9 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bez dodatih šećera
- Minimalna obrada
- Niska nutritivna gustina po porciji
- Sadrži manje količine prirodnih šećera
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс целe ванилине махуне (изгребане)?
Glikemijski indeks za целe ванилине махуне (изгребане) još nije izmeren. Sadrži 13.4 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је целe ванилине махуне (изгребане) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za целe ванилине махуне (изгребане) nije izmeren. Sa 13.4 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri целe ванилине махуне (изгребане) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
