ширатаке резанци
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
ширатаке резанци има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, ширатаке резанци се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
ширатаке резанци је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ екстремно низак гликемијски индекс
- ✓ висок садржај влакана
- ✓ врло мало калорија
- ✗ врло мало протеина
- ✗ минимални микронутријенти
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 10 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 2.7g |
| Растворљива | 1.35g |
| Нерастворљива | 1.35g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 0g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 5mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс ширатаке резанци?
ширатаке резанци има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је ширатаке резанци погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
ширатаке резанци има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako ширатаке резанци утиче на шећер у крви?
ширатаке резанци има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
