Пад тај са ширатаки резанцима

Пад тај са ширатаки резанцима

GI 25 · NizakGL 2 / 100 g7/10

Nizak GI

25 GI

GL 2 na 100 g

Logi skor 7/10
  • Низак гликемијски индекс
  • Умерен садржај натријума

Пад тај са ширатаки резанцима ima glikemijski indeks 25 (Nizak).

Ažurirano 23. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici ширатаке резанци

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Пад тај са ширатаки резанцима je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

80
Калорије
7 g
Угљени хидрати
5 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
Калорије80 kcal
Угљени хидрати7 g
Шећери (укупно)2 g
Природни1 g
Додати1 g
Влакна2.5 g
Растворљива0.8 g
Нерастворљива1.8 g
Протеини5 g
Масти4 g
Засићене0.8 g
Незасићене2.5 g
Натријум350 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Низак гликемијски индекс
  • Висок садржај протеина
  • Садржи влакна
  • Умерен садржај натријума
  • Садржи додате шећере
  • Обрађени састојци у сосу

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пад тај са ширатаки резанцима?

Пад тај са ширатаки резанцима ima glikemijski indeks 25 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Да ли је Пад тај са ширатаки резанцима погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пад тај са ширатаки резанцима има низак гликемијски индекс (25), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik ширатаке резанци ima najniže glikemijsko opterećenje?

Пад тај са ширатаки резанцима ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika ширатаке резанци u ovoj bazi (2 na 100 g).

Proveri Пад тај са ширатаки резанцима u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.