Carne

1.109 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Ciolan de miel — 8/10 Ciolan de porc — 4/10 Ciolan de porc — 5/10 Ciolan de porc fript — 4/10 ciolan de vită la cuptor — 7/10 Coadă de curcan — 4/10 Coadă de curcan prăjită — 3/10 Coada de porc — 5/10 Coada de pui — 6/10 Coada de vită — 6/10 coadă de vită — 6/10 coaste de miel — 6/10 coaste de miel la grătar — 6/10 coaste de porc — 6/10 Coaste de porc — 6/10 coaste de vită la cuptor — 6.5/10 Coaste fierte de porc — 5/10 Coaste scurte — 4/10 Colagen bovin hidrolizat — 6/10 confit de porc gătit — 3/10 coppa — 3/10 Corned beef la conservă — 4/10 Corned meat la conservă — 3/10 Cotechino — 3/10 cotlet de curcan — 9/10 Cotlet de miel — 5/10 cotlet de mistreț — 7/10 Cotlet de porc — 6/10 Cotlet de porc afumat — 5/10 cotlet de porc fără os — 8/10 Cotlet de porc fără os, slab — 8/10 cotlet de porc la cuptor — 7/10 Cotlet de porc uscat — 5/10 Cotlet de vită — 4.5/10 Cotlet de vițel — 8/10 cotlet la abur — 8/10 Cotlete de miel — 6/10 Cotlete de miel — 7/10 Creier de vițel — 6.5/10 Crenvurst cu lapte — 3/10 Crenvurst de curcan — 3/10 Crenvurst Nathan's (lungime hot dog) — 2/10 creton gaspésien — 4/10 crumble de piele de pui — 3/10 cuburi de miel — 7.5/10 Cuburi de vită slabă la grătar — 8.5/10 Curcan crescut pe pășune (crud) — 9/10 Curcan deli — 5/10 Curcan gătit — 8/10 curcan la cuptor — 9/10 Curcan prăjit — 9/10 Curcan sous vide — 8/10 Curcan tânăr — 9.5/10 Curcan tocat — 8/10 Curcan tocat — 8.5/10 Curcan tocat slab — 7/10 Cvartal pulpe de pui — 6/10 ćevapi de pui cu brânză și pancetta — 4/10 Döner de pui — 7/10 Drob de carne — 4/10 Drob de carne (felii) — 3/10 escalop de curcan gătit — 8.5/10 Extract uscat de pui — 4/10 Fâșii de mortadella — 3/10 fâșii de porc — 8/10 fâșii de pui cu lămâie și tajine — 7/10 Fâșii de pui în crustă de semințe de in măcinate și condimente — 8/10 Fâșii de pui pentru fajita — 7/10 felie de curcan afumat — 6/10 Felie de șuncă Serrano — 4/10 Felii de porc — 3/10 Felii de pui — 6/10 felii de vită — 8/10 Ficat — 6/10 Ficat de curcan — 8/10 ficat de iepure — 8/10 Ficat de miel — 7/10 Ficat de porc — 7/10 Ficat de pui — 8/10 ficat de pui gătit — 8/10 ficat de rață — 7/10 ficat de vită — 8.5/10 Ficat de vită — 8/10 Ficat de vițel — 9/10 ficat gătit — 8/10 Fier hem (din carne slabă de vită) — 8.5/10 File de pui uscat — 7/10 File de vită — 8/10 Filet Elena — 6/10 Flat iron steak — 8/10 Frankfurter de porc — 3/10 fricandeau de porc — 7/10 Frigăr de curcan — 8/10 frigărui de miel — 7/10 frigărui de miel la grătar — 7/10 frigărui de porc la grătar — 6/10 Frigărui de porc souvlaki — 8/10 Frigărui de pui — 8.5/10 frigărui de pui la grătar — 8.5/10 Frigărui de vită — 6/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.