Carne

1.108 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

carne tocată de pui 8/10 Carne tocată de struț 9/10 Carne tocată de vită 80% slabă 5/10 carne tocată de vită din spată 7/10 Carne tocată de vițel 7/10 carne tocată prăjită 6/10 Carne tocată slabă 93/7 6/10 Carne uscată 6/10 Carne uscată tăiată 4/10 Carnitas de porc 6/10 carpaccio de pui 8.5/10 carpaccio de pui crud 9/10 Carpaccio de vită 7/10 Ceafă de porc 6/10 ceafă de porc afumat 4/10 ceafă de porc feliată 6/10 Ceafă de porc la cuptor 6/10 ceafă de porc la grătar 5/10 ceafă de vită 7/10 Ceafă de vită 6/10 Cevapcici 5/10 Cevapi 5/10 Chicken canned 7/10 Chiftea 6/10 Chiftea 5/10 Chiftea clasică de vită 6/10 Chiftea de burger 6/10 chiftea de cârnați 4/10 chiftea de cheeseburger 5/10 Chiftea de curcan 8/10 Chiftea de curcan slabă 8.5/10 Chiftea de curcan slabă 6/10 Chiftea de curcan slabă, la grătar, fără adaos de sodiu sau umpluturi 7/10 chiftea de hamburger 6/10 Chiftea de hamburger 6.5/10 Chiftea de miel 7/10 Chiftea de piept de pui minim procesată cu ierburi 9/10 chiftea de porc 3/10 chiftea de porc prăjită 3/10 Chiftea de steak 6.5/10 Chiftea de vită 6/10 Chiftea de vită 8/10 Chiftea de vită cu cheddar 5/10 chiftea de vită pentru burger 6/10 chiftea prăjită 3/10 chiftea Salisbury 5/10 Chiftea slabă de vită 7/10 Chiftele de cârnat 5/10 chiftele de porc 4/10 Chiftele de pui tocate, condimentate și gătite la abur 8/10 Chiftele din carne tocată de pui și dovlecei (la cuptor) 8/10 Chiftele kofta 6/10 chiftele pentru micul dejun 3/10 Chiftele slabe de curcan (coapte) 6/10 Chorizo 3/10 Chorizo de pui 6/10 Chorizo de vită 3/10 Chorizo fiert 2.5/10 ciolan de curcan 8.5/10 Ciolan de miel 8/10 Ciolan de porc 4/10 Ciolan de porc 5/10 Ciolan de porc fript 4/10 Coadă de curcan 4/10 Coadă de curcan prăjită 3/10 Coada de porc 5/10 Coada de pui 6/10 Coada de vită 6/10 coadă de vită 6/10 coaste de miel 6/10 coaste de miel la grătar 6/10 Coaste de porc 6/10 coaste de vită la cuptor 6.5/10 Coaste fierte de porc 5/10 Coaste scurte 4/10 Colagen bovin hidrolizat 6/10 coppa 3/10 Corned beef 5/10 Corned beef la conservă 4/10 Corned meat la conservă 3/10 Cotechino 3/10 cotlet de curcan 9/10 Cotlet de miel 5/10 cotlet de mistreț 7/10 Cotlet de porc 6/10 Cotlet de porc afumat 5/10 Cotlet de porc fără os, slab 8/10 Cotlet de porc uscat 5/10 Cotlet de vită 4.5/10 Cotlet de vițel 8/10 cotlet la abur 8/10 Cotlete de miel 6/10 Cotlete de miel 7/10 Creier de vițel 6.5/10 Crenvurst cu lapte 3/10 Crenvurst de curcan 3/10 Crenvurst Nathan's (lungime hot dog) 2/10 creton gaspésien 4/10 crumble de piele de pui 3/10 Cubulețe de șuncă 4/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.