chiftele de miel

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

4 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • conținut ridicat de proteine
  • conținut moderat de grăsimi saturate

chiftele de miel nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 5 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

chiftele de miel este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

250
Calorii
4 g
Carbohidrați
16 g
Proteine
19 g
Grăsimi
per 100g
Calorii250 kcal
Carbohidrați4 g
Zaharuri (total)1 g
Naturale1 g
Adăugate0 g
Fibre0.7 g
Solubile0.2 g
Insolubile0.5 g
Proteine16 g
Grăsimi19 g
Saturate8 g
Nesaturate11 g
Sodiu420 mg

Grad de procesare

65%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conținut ridicat de proteine
  • conține fier și zinc
  • conținut moderat de grăsimi saturate
  • conținut moderat de sodiu

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al chiftele de miel?

Indicele glicemic al chiftele de miel nu a fost încă măsurat. Conține 4 g carbohidrați la 100 g.

Este chiftele de miel bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al chiftele de miel nu este măsurat. Cu 4 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică chiftele de miel în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.