Carne

1.108 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Cârnați mici din pasăre — 4/10 Cârnați murați — 4/10 Cârnați pentru micul dejun — 4/10 Cârnați picante — 3/10 Cârnați Pikok — 3/10 Cârnați prăjiți — 3/10 cârnați subțiri — 3/10 Cârnați țăranului — 4/10 cârnați uscați — 3/10 Cârnați vienezi — 3/10 cârnați vietnamezi — 4/10 Carne — 6/10 carne afumată uscată — 4/10 carne conservată — 3/10 Carne conservată — 2/10 Carne de balenă — 8/10 Carne de bivol — 9/10 carne de bizon — 9/10 Carne de cămilă — 9/10 carne de cangur — 9/10 Carne de capră — 8/10 carne de cerb — 9/10 carne de curcan — 9/10 carne de curcan — 9/10 Carne de curcan 2% grăsime — 8/10 carne de curcan pentru frigărui — 9/10 Carne de curcan separată mecanic — 3/10 Carne de doner — 4/10 Carne de gâscă — 5/10 Carne de gyro — 4/10 Carne de iepure — 8/10 Carne de kebab — 3/10 Carne de mistreț — 8/10 Carne de oaie — 6/10 Carne de pasăre — 9/10 Carne de pasăre — 8.5/10 Carne de porc — 8/10 Carne de porc — 4.5/10 Carne de porc Chashu — 3/10 Carne de porc cu os — 4/10 Carne de porc fiart — 5/10 carne de porc gătită — 7.5/10 Carne de porc la conservă — 4/10 carne de porc la conservă cu conținut redus de sodiu — 3/10 carne de porc la cuptor — 7/10 Carne de porc la cuptor — 6/10 Carne de porc la grătar — 7/10 Carne de porc sfâșiată — 6/10 Carne de porc slabă — 6/10 Carne de porumbel — 9/10 Carne de pui — 8/10 carne de rață — 5/10 carne de vânat — 9/10 carne de vânat — 9/10 Carne de vânat (slabă, crudă) — 9/10 Carne de vită — 7/10 Carne de vită fără pesmet — 6.5/10 Carne de vită fâșii (hrănită cu iarbă) — 8/10 Carne de vită feliată (mezel) — 4/10 Carne de vită fiartă — 7/10 Carne de vită halal — 8/10 Carne de vită la grătar — 6.5/10 Carne de vită la grătar — 7.5/10 carne de vită sărată — 6/10 Carne de vită sărată — 4/10 Carne de vită slabă — 7/10 Carne de vită slabă — 8/10 carne de vită slabă hrănită cu iarbă — 8.5/10 Carne de vită tocată — 6/10 Carne de vită tocată fin — 6/10 Carne de vită top round — 8/10 carne de vită uscată — 7/10 Carne de vită uscată — 4/10 Carne de vițel — 8/10 Carne fâșiuțe — 8/10 Carne fiartă — 7/10 Carne gătită — 7/10 Carne gătită rece — 4.5/10 Carne la grătar — 8/10 Carne marinată — 6.5/10 Carne mixtă — 7/10 Carne mixtă (pui, porc, rață) — 7.5/10 Carne prăjită — 8/10 carne procesată — 2/10 Carne roșie și pește sălbatic — 9/10 Carne roșie slabă — 7/10 Carne sărată — 6/10 carne slabă de porc — 8/10 carne tocată — 6/10 Carne tocată — 6/10 Carne tocată (vită și porc) — 6/10 Carne tocată de cerb — 8/10 Carne tocată de curcan (93% slabă, 7% grăsime) — 8/10 Carne tocată de elan — 9/10 carne tocată de miel — 6/10 Carne tocată de miel — 6/10 Carne tocată de miel slabă — 8/10 carne tocată de porc — 5/10 Carne tocată de porc — 6/10 carne tocată de pui — 8/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.