carne coaptă
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
- conținut ridicat de proteine
- conținut moderat de sodiu
carne coaptă nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Carne
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carne coaptă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 27 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Saturate | 2.5 g |
| Nesaturate | 4.5 g |
| Sodiu | 450 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conținut ridicat de proteine
- conținut scăzut de carbohidrați
- fără zaharuri adăugate
- conținut moderat de sodiu
- conține grăsimi saturate
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carne coaptă?
carne coaptă nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este carne coaptă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carne coaptă nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Ce formă de Carne are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne din această bază de date, Crochetă cu carne are cea mai mică încărcătură glicemică (10 la 100 g).
Verifică carne coaptă în aplicația Logi, cu porția ta.
