carne de curcan
Fără indice glicemic9/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 9/10
- Încărcătură glicemică zero
- Potențial de procesare ridicată dacă nu este proaspăt
carne de curcan nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
carne de curcan este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
110
Calorii
0 g
Carbohidrați
24 g
Proteine
1.2 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 110 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 24 g |
| Grăsimi | 1.2 g |
| Saturate | 0.3 g |
| Nesaturate | 0.9 g |
| Sodiu | 55 mg |
Grad de procesare
10%
Minimal
De ce acest scor?
- Încărcătură glicemică zero
- Sursă de proteine de înaltă calitate
- Potențial de procesare ridicată dacă nu este proaspăt
- Lipsesc micronutrienții esențiali găsiți în surse diverse
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al carne de curcan?
carne de curcan nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este carne de curcan bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
carne de curcan nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Alimente similare
Verifică carne de curcan în aplicația Logi, cu porția ta.
