Carne

1.109 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Frigăruie de porc — 7/10 friptură de antricot de vită — 8/10 Friptură de bivol — 9/10 friptură de elan — 9/10 Friptură de jambon — 5/10 Friptură de mușchi — 8.5/10 Friptură de porc — 6/10 friptură de porc prăjită — 6/10 Friptură de pui — 8.5/10 Friptură de pulpă — 7/10 Friptură de spată prăjită — 7/10 friptură de vită — 8/10 Friptură de vită — 8/10 Friptură de vită cu ierburi — 8.5/10 Friptură de vită marinată cu șalotă — 7/10 friptură de vită răcită — 8/10 Friptură de vită T-bone — 5/10 Friptură de vită Wagyu — 5/10 Friptură de vițel — 7/10 Friptură file — 7.5/10 friptură la oală — 6/10 Friptură NY strip — 6/10 Friptură Porterhouse — 8/10 Friptură ribeye — 6/10 Fuet — 3/10 Gambă de vită — 5/10 gât de curcan — 8/10 Gât de pui — 6/10 Gelină de porc — 6/10 Gelină de vită — 7/10 Glanda timus de vițel — 8/10 grăsime de mistreț — 2/10 Grăsime de pasăre — 3/10 grăsime de porc afumată — 2/10 Grăsime de porc sărată — 4/10 Grăsime de pui — 3/10 Grăsime de vită — 2/10 Grăsime de vită crudă — 2/10 gușă de porc — 3/10 gușă de porc friptă — 3/10 gușă de porc iberic — 3/10 gușă de porc iberic prăjită — 3/10 Gyros (porc) — 5/10 Hot dog de vită — 3/10 Iepure — 8.5/10 iepure fript — 8.5/10 Inimi de gâscă — 6.5/10 Inimi și pipote de pui — 8.5/10 inimioare de pui — 8/10 inimioare de pui fierte — 8/10 Intestine de pui la grătar — 4/10 Jeleu de pui — 7.5/10 jeleu de supă de curcan — 8/10 Jerky de curcan slab — 8/10 Jerky de pui — 5/10 Jerky piept de curcan slab (sodiu redus, fără zahăr adăugat) — 8/10 Jumări — 3/10 jus de vită — 5/10 Jus de vită de casă (din sucuri naturale, fără sare adăugată) — 8/10 Kabanos de porc — 3/10 kassler afumat — 4/10 Kebab (vită sau miel) — 7/10 Kebab de pui — 8/10 Kebab de vită — 7/10 Kebab de vițel — 7/10 Knackwurst — 3/10 lăcustă — 8/10 Limba de vită — 6/10 Limbă de vită — 6/10 Lyoner de pui — 3/10 Maioneză cu pui — 6/10 Măruntaie — 7/10 Măruntaie de porc — 7/10 Măruntaie de pui — 7/10 Medalioane de piept de curcan slab la grătar — 9/10 Medalioane de vită — 8/10 Medalion de porc — 8/10 medaljon de curcan — 9/10 Melci — 9/10 Melci de pământ — 9/10 Membran natural pentru cârnați — 6/10 Membrană de porc — 5/10 Membrană pentru cârnați — 5/10 Membrană pentru cârnați din carne de vită — 6/10 Membrane naturale — 6/10 Mett — 6/10 Mettwurst — 3/10 mezelic — 2/10 mezeluri — 3/10 mezeluri — 3/10 Mezeluri asortate — 2/10 Mezeluri de curcan — 9/10 Mezeluri de curcan — 6/10 Mezeluri din carne de pasăre — 4/10 Mezeluri feliate — 4/10 mezeluri gătite — 4/10 mezeluri slabe — 6/10 Miel — 6/10 Miel (crud) — 6/10 Miel copt — 6.5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.