cotlet de porc la cuptor
Fără indice glicemic7/10
Fără indice glicemic — fără carbohidrați
0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 7/10
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut moderat de grăsimi saturate
cotlet de porc la cuptor nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Cotlet de porc
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
cotlet de porc la cuptor este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
210
Calorii
0 g
Carbohidrați
27 g
Proteine
11 g
Grăsimi
per 100g
| Calorii | 210 kcal |
| Carbohidrați | 0 g |
| Zaharuri (total) | 0 g |
| Naturale | 0 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 27 g |
| Grăsimi | 11 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 60 mg |
Grad de procesare
55%
Moderat
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Fără zaharuri adăugate
- Bogată în vitamine și minerale esențiale
- Conținut moderat de grăsimi saturate
- Nu conține fibre
- Conținut moderat de sodiu
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al cotlet de porc la cuptor?
cotlet de porc la cuptor nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).
Este cotlet de porc la cuptor bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
cotlet de porc la cuptor nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.
Verifică cotlet de porc la cuptor în aplicația Logi, cu porția ta.
