Frigărui de porc souvlaki
Indicele glicemic nu a fost încă determinat
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Conținut ridicat de sodiu
Frigărui de porc souvlaki nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Actualizat la 3 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Carne de porc slabă
- fără IG
Carne de porc slabă - Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptorGI 10 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g bakedalmond crusted
- Carne de porc adobadaGI 20 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g adobada
- Pork al pastorGI 35 · Încărcătură glicemică 1 la 100 g al pastor
- Cotlet de porcGI 45 · Încărcătură glicemică 4 la 100 g kotleta
- Porc BBQ chinezescGI 55 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g bbqchinese
- Carne de porcfără IG pasture raised
- +14 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Frigărui de porc souvlaki este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 1 g |
| Zaharuri (total) | 0.5 g |
| Naturale | 0.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubile | 0.08 g |
| Insolubile | 0.12 g |
| Proteine | 23 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 6 g |
| Sodiu | 350 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Sursă excelentă de proteine de înaltă calitate
- Impact glicemic neglijabil
- Nivel scăzut de procesare
- Conținut ridicat de sodiu
- Potențial de uleiuri inflamatorii în marinate
- Risc de substanțe cancerigene din cauza grătarului la temperaturi ridicate
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Frigărui de porc souvlaki?
Indicele glicemic al Frigărui de porc souvlaki nu a fost încă măsurat. Conține 1 g carbohidrați la 100 g.
Este Frigărui de porc souvlaki bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Indicele glicemic al Frigărui de porc souvlaki nu este măsurat. Cu 1 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.
Ce formă de Carne de porc slabă are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Carne de porc slabă din această bază de date, Cotlet de porc în crustă de făină de migdale, la cuptor are cea mai mică încărcătură glicemică (0.4 la 100 g).
Verifică Frigărui de porc souvlaki în aplicația Logi, cu porția ta.
