Produkty bez mleko

8960 produktów

Produkty bez mleka i składników mlecznych: bez sera, masła, jogurtu, śmietany czy serwatki. Lista obejmuje produkty roślinne, mięso, ryby, jaja i zamienniki bezmleczne. Produkty pakowane mogą zawierać śladowe ilości — sprawdź etykietę. Każdy produkt na tej liście jest uporządkowany według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego, więc najlepsze wybory dla glikemii są na początku. Otwórz produkt, aby zobaczyć ładunek dla porcji, wartości odżywcze i alternatywy.

Wyświetlane są tylko produkty z pełną oceną alergenów.

Posortowane według ładunku glikemicznego na 100 g, od najniższego.

Polędwiczka wieprzowa, smażona z ziołami — 8/10 Polędwiczka z indyka grillowana — 7/10 Polędwiczki z kurczaka smażone na oliwie — 8.5/10 Policzki wieprzowe — 5/10 Policzki wołowe — 6/10 Policzki wołowe — 8/10 Polifosforany sodu — 1/10 Pomfret — 9/10 Porchetta — 6/10 Potaż — 5/10 poziomowana szlachetna ryba — 9/10 prazma — 9/10 Prażone sezam i siemię lniane — 8/10 Prażone ziarna konopi — 8/10 Probiotyk — 5/10 Produkty białkowe (średnie) — 8/10 Propionian sodu — 1/10 Propionian wapnia — 4/10 Prosciutto — 4/10 Prosecco — 2/10 Prosię — 7/10 Proszek BCAA — 5/10 proszek białka z pestek dyni — 7/10 Proszek do pieczenia — 2/10 Proszek do pieczenia domowej roboty o niskiej zawartości sodu — 7/10 Proszek do pieczenia o obniżonej zawartości sodu — 4/10 Proszek kawy rozpuszczalnej — 6/10 Proszek z aminokwasami egzogennymi — 6/10 Przeciwutleniacz (300) — 2/10 Przegrzebki — 8/10 Przepiórka — 8.5/10 Przetwór z tuńczyka — 7/10 Przyprawa (aminokwasy itp.) — 2/10 Przyprawa cajun — 6/10 Przyprawa do bajgla z mieszanką ziaren — 6/10 Przyprawa do skrzydełek z louisianny — 5/10 Przyprawa Maggi — 2/10 Przyprawa mieszana (kumin i kolendra) — 8/10 Przyprawa mieszanka — 6/10 Przyprawa Mrs. Dash — 8/10 Przyprawa old bay — 3/10 Przyprawa z trufli — 3/10 Przyprawy (chili, sól) — 6/10 przystawka z owoców morza — 8/10 Pstrąg — 8.5/10 Pstrąg (surowy) — 9/10 Pstrąg arktyczny — 9/10 Pstrąg arktyczny — 9/10 Pstrąg pieczony — 8/10 Pstrąg smażony — 8/10 Pstrąg solony — 7/10 Pstrąg tęczowy (surowy) — 9/10 Pstrąg w puszce — 8/10 Pulpety z chudego dorsza i ziół — 8.5/10 Quinofolic — 2/10 Racice kozie — 7/10 Ragù z kiełbasy wieprzowej — 4/10 Red Bull Zero Monk Fruit (puszka) — 2/10 Regulator kwasowości — 2/10 Regulatory kwasowości (kwas fosforowy, cytrynian sodu) — 1/10 Rejuvelac z komosy ryżowej — 9/10 Restorator — 6/10 Retsina — 3/10 Rękawicznik chiński — 8.5/10 Rich & Rare Reserve kanadyjska whisky — 1/10 Rillettes z kaczki — 3/10 Rohu — 9/10 Rolada rybna — 7/10 Rolada wieprzowa — 5.5/10 Rolada wołowa — 6/10 Rolada wołowa — 7/10 Rolada z kurczaka — 4/10 Roladka z szynki — 3/10 Rollmopsy — 5/10 rolmops — 6/10 rolmops — 5/10 Rosół wieprzowy — 6/10 Rosół wołowy o niskiej zawartości sodu — 8/10 Rosół z kaczki — 6/10 Rosół z kurczaka (z minimalną ilością soli) — 8/10 Roślinne substancje glazurujące — 2/10 Roślinny koncentrat białka z niską zawartością tłuszczu i węglowodanów — 7/10 Rouelle wieprzowa — 6/10 Roztwór omega-3 na bazie roślinnej — 3/10 Różowa sól — 2/10 Różowe wino — 4/10 Różowy barwnik — 1/10 Rukiew wodna — 10/10 Rum — 2/10 Rum bacardi — 2/10 Rum rolniczy — 1/10 Rumianek — 9/10 Rumsztyk — 7/10 ryba biała — 9/10 Ryba biała — 9/10 Ryba biała — 9/10 Ryba biała (surowa) — 8/10 Ryba Chirraku — 9/10 Ryba do sashimi — 9/10 Ryba duszona — 9/10
Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.