Produkty białkowe (średnie)
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Wysoka zawartość białka
- Zawiera trochę tłuszczów nasyconych
Produkty białkowe (średnie) nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 6 lis 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Produkty białkowe (średnie) to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 160 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 7 g |
| Nasycone | 2 g |
| Nienasycone | 5 g |
| Sód | 70 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka zawartość białka
- Niska zawartość węglowodanów
- Minimalna obróbka
- Zawiera trochę tłuszczów nasyconych
- Umiarkowana zawartość tłuszczu
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Produkty białkowe (średnie)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Produkty białkowe (średnie)?
Indeks glikemiczny produktu Produkty białkowe (średnie) nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Produkty białkowe (średnie) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Produkty białkowe (średnie) nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Produkty białkowe (średnie) w aplikacji Logi, z własną porcją.
