poziomowana szlachetna ryba
Brak indeksu glikemicznego9/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
- Zerowy ładunek glikemiczny i zero węglowodanów
- Niska zawartość niezbędnych mikroelementów w porównaniu z tłustymi rybami
poziomowana szlachetna ryba nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 8 kwi 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
poziomowana szlachetna ryba to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
110
Kalorie
0 g
Węglowodany
22 g
Białko
2.5 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 2.5 g |
| Nasycone | 0.6 g |
| Nienasycone | 1.9 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy ładunek glikemiczny i zero węglowodanów
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Bardzo niski stopień przetworzenia
- Niska zawartość niezbędnych mikroelementów w porównaniu z tłustymi rybami
- Brak zawartości błonnika
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu poziomowana szlachetna ryba?
poziomowana szlachetna ryba nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy poziomowana szlachetna ryba jest dobry dla osób z insulinoopornością?
poziomowana szlachetna ryba nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Podobne produkty
Sprawdź poziomowana szlachetna ryba w aplikacji Logi, z własną porcją.
