Rouelle wieprzowa
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Rouelle wieprzowa nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Wieprzowina chuda
- brak IG
Wieprzowina chuda - Kotlet schabowy w panierce z mąki migdałowej pieczonyGI 10 · ŁG 0.4 na 100 g bakedalmond crusted
- Wieprzowina adobadaGI 20 · ŁG 1 na 100 g adobada
- Wieprzowina al pastorGI 35 · ŁG 1 na 100 g al pastor
- Kotlet schabowyGI 45 · ŁG 4 na 100 g kotleta
- Chińska wieprzowina BBQGI 55 · ŁG 8 na 100 g bbqchinese
- Chude mięso wieprzowebrak IG lean
- +14 więcej
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Rouelle wieprzowa to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 240 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 22 g |
| Tłuszcze | 16 g |
| Nasycone | 6 g |
| Nienasycone | 8 g |
| Sód | 550 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Doskonałe źródło wysokiej jakości białka
- Zerowy indeks glikemiczny i niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Wysoki poziom sodu
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Rouelle wieprzowa?
Indeks glikemiczny produktu Rouelle wieprzowa nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Rouelle wieprzowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Rouelle wieprzowa nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Która forma Wieprzowina chuda ma najniższy ładunek glikemiczny?
Spośród form Wieprzowina chuda w tej bazie, Kotlet schabowy w panierce z mąki migdałowej pieczony ma najniższy ładunek glikemiczny (0.4 na 100 g).
Sprawdź Rouelle wieprzowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
