Proszek do pieczenia
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Używany w małych ilościach: łyżeczka to około 2 kcal
- Bardzo dużo sodu: około 490 mg w łyżeczce
Proszek do pieczenia nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 27.7 g węglowodanów na 100 g.
Zrecenzowano 8 paź 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #172803 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- brak IG Spulchnia ciasta i muffiny tak samo, a ma około 90 mg sodu na 100 g zamiast ponad 10 g.
Proszek do pieczenia o obniżonej zawartości sodu - brak IG W połączeniu z kwaśnym składnikiem, np. jogurtem, maślanką lub sokiem z cytryny, spulchnia ciasto; wystarcza około jednej czwartej ilości.
Soda oczyszczona - brak IG Ubite białka spulchniają biszkopty, naleśniki i gofry bez dodatku soli sodowych.
Białko jajka
Formy Proszek do pieczenia
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Proszek do pieczenia to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1/2 tsp | 2 g |
| 1 tsp | 5 g |
| 1 tbsp | 14 g |
| 1 sachet (for 500 g flour) | 15 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 53 kcal |
| Węglowodany | 27.7 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0.2 g |
| Rozpuszczalny | 0.1 g |
| Nierozpuszczalny | 0.1 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 11000 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Używany w małych ilościach: łyżeczka to około 2 kcal
- Nie zawiera tłuszczu ani cukru
- Bardzo dużo sodu: około 490 mg w łyżeczce
- Nie dostarcza białka, błonnika ani witamin
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Proszek do pieczenia
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek do pieczenia?
Indeks glikemiczny produktu Proszek do pieczenia nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 27.7 g węglowodanów na 100 g.
Czy Proszek do pieczenia jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Proszek do pieczenia nie jest oznaczony. Przy 27.7 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Proszek do pieczenia w aplikacji Logi, z własną porcją.
