Policzki wieprzowe
Brak indeksu glikemicznego5/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 5/10
- Bardzo niska zawartość węglowodanów
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Policzki wieprzowe nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zaktualizowano 11 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Policzki wieprzowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
255
Kalorie
0 g
Węglowodany
20 g
Białko
19 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 255 kcal |
| Węglowodany | 0 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 20 g |
| Tłuszcze | 19 g |
| Nasycone | 7 g |
| Nienasycone | 12 g |
| Sód | 65 mg |
Poziom przetworzenia
10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska zawartość węglowodanów
- Dobre źródło białka
- Niski poziom przetworzenia
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Brak błonnika
- Możliwy wpływ prozapalny mięsa czerwonego
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Policzki wieprzowe?
Policzki wieprzowe nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).
Czy Policzki wieprzowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Policzki wieprzowe nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Policzki wieprzowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
