Kjøtt

1 108 matvarer

Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

Svin salami — 3/10 Svin skiver — 3/10 Svine-rouelle — 6/10 Svine-sisig — 3/10 svineavskjær — 3/10 Svineblod — 4/10 Svinebuk — 4/10 Svinebuljong — 6/10 svinefett — 2/10 Svinefett — 4/10 Svinefett — 2/10 svinefilet — 7/10 Svinefilet — 7/10 Svineføtter — 4/10 Svinegelatin — 6/10 Svineinnmat — 7/10 Svinekabanos — 3/10 Svinekam — 4/10 svinekam (pålegg) — 5/10 Svinekjake — 3/10 Svinekjaker — 5/10 Svinekjøtt — 8/10 Svinekjøtt — 4.5/10 Svinekjøtt carnitas — 6/10 Svinekjøtt med bein — 4/10 Svinekjøtt ribbe — 6/10 svinekjøtt-tråder — 3/10 svinekjøttdeig — 5/10 Svinekjøttfyll — 4.5/10 svinekjøttpai — 3/10 svinekjøttpatties — 4/10 Svineknas — 3/10 Svineknoke — 4/10 Svineknoke — 5/10 Svinekollagenprotein — 6/10 Svinekotelett — 6/10 Svinekotelett uten bein, mager — 8/10 Svinelever — 7/10 Svineleverpostei — 3/10 Svinemedaljonger — 8/10 Svinemørbrad — 8/10 Svinemørbrad — 8/10 Svinemørbrad med urter — 8/10 Svinepaté — 3.5/10 Svinepølse — 3/10 Svineribbe — 5/10 Svineskinn — 5/10 Svinespølse — 4/10 Svinespyd — 7/10 Svinestek — 6/10 Svinestek — 6/10 svinestrimler — 8/10 svor — 3/10 Svorsprø — 3/10 Sylte — 6/10 Sylte pølse — 4/10 Talgl — 2/10 te-egg — 7/10 ternet kyllingebacon — 4/10 Tex-Mex-kokt kyllingbryst — 7/10 Thüringisk rostbratwurst — 4/10 tilberedt kalkunfilet — 8.5/10 tilberedt lam — 7/10 tilberedt malt kyllingbryst — 8.5/10 Tonkotsu-kraft — 4/10 Topprund biff — 8/10 Tørket kjøtt — 6/10 Tørket kylling — 7/10 Tørket kyllingekstrakt — 4/10 Tørket kyllingfilet — 7/10 tørket røkt kjøtt — 4/10 tørket storfekjøtt — 7/10 tørrpølse — 3/10 Tørrsaltet svinebacon — 2/10 Toulouse-pølse — 3/10 Tri-tip steak — 8/10 Tunge i aspik — 6/10 Tykk bacon — 3/10 Tynn fjørfepølse — 4/10 tynn pølse — 3/10 Tynne skiver storfekjøtt — 8/10 Ubehandlet svinepølse — 4/10 Uherdet bacon — 3/10 Ukuret Amerikansk Pepperoni — 3/10 Ung kalkun — 9.5/10 Ungarsk pølse — 3/10 Urtestekt kyllingbryst — 8.5/10 Usaltet beinbuljong — 9/10 utbenet kyllinglår uten skinn — 8/10 Vaktel — 8.5/10 Vaktel egg — 8/10 Vanlig kalvekjøtt — 7/10 Vårkylling — 8.5/10 Veal Steak — 7/10 vietnamesisk pølse — 4/10 Villsvin kjøtt — 8/10 villsvinfett — 2/10 villsvinkotelett — 7/10 villsvinpølse — 4/10 viltkjøtt — 9/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.