Svinebuk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Svinebuk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svinebuk blant de laveste i glykemisk indeks.
Svinebuk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen glykemisk effekt
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✗ Veldig høyt fettinnhold
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
- ✗ Lavt innhold av vitaminer og mineraler
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 518 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 9.3g |
| Fett | 53g |
| Mettet | 19g |
| Umettet | 32g |
| Natrium | 62mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svinebuk?
Svinebuk har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Svinebuk bra for folk med insulinresistens?
Svinebuk har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svinebuk blodsukker?
Svinebuk har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →