Svinestek
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Svinestek har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svinestek blant de laveste i glykemisk indeks.
Svinestek er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✗ Moderat mettet fett
- ✗ Ingen fiber
- ✗ Potensielt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 242 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 27g |
| Fett | 14g |
| Mettet | 5g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svinestek?
Svinestek har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Svinestek bra for folk med insulinresistens?
Svinestek har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svinestek blodsukker?
Svinestek har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →