Svin skiver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Svin skiver har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svin skiver blant de laveste i glykemisk indeks.
Svin skiver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Inneholder umettet fett
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Ingen fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 18g |
| Sukker (totalt) | 14g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 10g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 45g |
| Fett | 18g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 1800mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svin skiver?
Svin skiver har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Svin skiver bra for folk med insulinresistens?
Svin skiver har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svin skiver blodsukker?
Svin skiver har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →