Grillet svinekjøtt

Ingen glykemisk indeks7/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0 g karbohydrater per 100 g

Logi-score 7/10

Null karbohydrater og sukker
Høyt innhold av mettet fett

Grillet svinekjøtt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Grillet tofu
GL 1 per 100 g Tofu is plant-based, has no cholesterol, and offers healthy fats, making it suitable for glycemic and insulin control.

Varianter av Mager svinekjøtt

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Grillet svinekjøtt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

242

Kalorier

0 g

Karbohydrater

27 g

Protein

14 g

Fett

per 100g

Kalorier	242 kcal
Karbohydrater	0 g
Sukker (totalt)	0 g
Naturlig	0 g
Tilsatt	0 g
Fiber	0 g
Løselig	0 g
Uløselig	0 g
Protein	27 g
Fett	14 g
Mettet	5 g
Umettet	8 g
Natrium	60 mg

Bearbeidingsgrad

40%

Moderat

Hvorfor denne scoren?

Null karbohydrater og sukker
Høyt proteininnhold
Minimalt bearbeidet
Høyt innhold av mettet fett
Ingen fiberinnhold
Moderat kaloritett

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Grillet svinekjøtt?

Grillet svinekjøtt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).

Er Grillet svinekjøtt bra for folk med insulinresistens?

Grillet svinekjøtt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Mager svinekjøtt har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Mager svinekjøtt i denne databasen har Svinekotelett panert i mandelmel og bakt i ovn lavest glykemisk belastning (0.4 per 100 g).

Sjekk Grillet svinekjøtt i Logi-appen, med din porsjon.