Svinekotelett uten bein, mager
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Høyt proteininnhold
- Inneholder mettet fett
Svinekotelett uten bein, mager har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 21. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Svin kotelett
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Svinekotelett uten bein, mager er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
143
Kalorier
0 g
Karbohydrater
22.2 g
Protein
4.2 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 22.2 g |
| Fett | 4.2 g |
| Mettet | 1.4 g |
| Umettet | 2.8 g |
| Natrium | 53 mg |
Bearbeidingsgrad
15%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lavt fettinnhold (magert stykke)
- Ingen karbohydrater eller sukkerarter
- Inneholder mettet fett
- Ingen fiber
- Moderat innhold av natrium
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Svinekotelett uten bein, mager?
Svinekotelett uten bein, mager har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Svinekotelett uten bein, mager bra for folk med insulinresistens?
Svinekotelett uten bein, mager inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Svinekotelett uten bein, mager i Logi-appen, med din porsjon.
