Meso
1.109 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
dimljena svinjska pečenica Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
dimljena svinjska vratina Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
dimljeni kassler Nema glikemijskog indeksa — 4/10 dimljeni pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
dimljeni prah slanine Nema glikemijskog indeksa — 2.5/10 Dimljeni svinjski kotlet Nema glikemijskog indeksa — 5/10 dimljeno meso Nema glikemijskog indeksa — 5/10 dimljeno meso sobova Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Dinstana svinjetina s gljivama Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
divlja svinjska mast Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Domaći goveđi jus (od prirodnih sokova, bez dodatka soli) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
doner meso Nema glikemijskog indeksa — 4/10 doručak pljeskavice Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Ekstrakt sušene piletine Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Elena filet Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
filet odrezak Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
flank steak Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Flatiron odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
frankfurter kobasica Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Fuet Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Fuet Nema glikemijskog indeksa — 3/10 gammon joint Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
gamon odrezak Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Gaspé creton Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Genoa salama Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Giros (svinjetina) Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Golublje meso Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
gornji but govedina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 gornji dio buta Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđa jetra Nema glikemijskog indeksa — 8/10 goveđa jetra Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 goveđa juha Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Goveđa juha od kostiju s niskim udjelom natrija Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđa kobasica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 goveđa koljenica Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđa panceta Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
goveđa potkoljenica Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
goveđa prsa Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđa rolada Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Goveđa rolica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 goveđa salama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Goveđa shawarma Nema glikemijskog indeksa — 6/10 goveđa šunka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 goveđa tetiva Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđe pečenje Nema glikemijskog indeksa — 8/10 goveđi antrekot Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđi biftek Nema glikemijskog indeksa — 8/10 goveđi biftek (top sirloin) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Goveđi bifteki Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
goveđi burger odresci s cheddar sirom Nema glikemijskog indeksa — 5/10 goveđi but Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđi but Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Goveđi but Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Goveđi but Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 Goveđi but (okrugli odrezak) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Goveđi carpaccio Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđi chorizo Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
goveđi filet Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđi frankfurter Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
goveđi hot dog Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Goveđi jerky Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđi jezik Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Goveđi kebab Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Goveđi kolagen protein Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Goveđi medaljoni Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Goveđi obraz Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđi obrazi Nema glikemijskog indeksa — 6/10 goveđi odresci Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
goveđi odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 goveđi proteinski prah Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Goveđi ražnjići Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
goveđi rep Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
goveđi štapić Nema glikemijskog indeksa — 3/10 goveđi striploin Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Goveđi sudžuk Nema glikemijskog indeksa — 3/10 goveđi temeljac Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
goveđi temeljac Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Goveđi temeljac od kostiju Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Goveđi temeljac od kostiju Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
goveđi vrat Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Goveđi vrat Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđi želatin Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
goveđi želudac Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Govedina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
govedina s roštilja Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Govedina sa mladim lukom Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Grilana pileća krilca Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Grilana pileća prsa bez kože Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Grilana posna goveđa pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Grilani komadići organskih pilećih prsa sa začinskim biljem Nema glikemijskog indeksa — 9/10 grilani svinjski vrat Nema glikemijskog indeksa — 5/10 guščja kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
gusje meso Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
guska srca Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Gyro meso Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
hamburger odrezak Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Hemski željezo (iz nemasne govedine) Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 hidrolizirani goveđi kolagen Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Hladetina od jezika Nema glikemijskog indeksa — 6/10 hladnetina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
