grilani svinjski vrat
Nema glikemijskog indeksa5/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 5/10
- Visok udio proteina
- Visok udio zasićenih masti
grilani svinjski vrat nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
grilani svinjski vrat je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
270
Kalorije
0.5 g
Ugljikohidrati
19 g
Proteini
21 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 0.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 19 g |
| Masti | 21 g |
| Zasićene | 7.5 g |
| Nezasićene | 13 g |
| Natrij | 420 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Bogat željezom i vitaminima B skupine
- Visok udio zasićenih masti
- Umjerena razina natrija
- Ne sadrži vlakna
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks grilani svinjski vrat?
grilani svinjski vrat nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0.5 g na 100 g).
Je li grilani svinjski vrat prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
grilani svinjski vrat ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Povezane namirnice
- Svinjski ražnjić nema GI
-
roštiljska kobasica nema GI -
Grilana pileća prsa bez kože nema GI - Grilana pureća prsa s pečenim povrćem GI 30
- Pureći file na žaru nema GI
-
pureći odrezak bez dodatka natrija i punila nema GI -
pureća kobasica, nemasna, smanjeni natrij, pečena nema GI -
puretina bez kože začinjena kurkumom, pečena na roštilju nema GI
Provjeri grilani svinjski vrat u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
