Svinjski ražnjić

Nema glikemijskog indeksa7/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

1 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Umjeren sadržaj zasićenih masti

Svinjski ražnjić još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Svinjski ražnjić je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

180
Kalorije
1 g
Ugljikohidrati
25 g
Proteini
8 g
Masti
na 100g
Kalorije180 kcal
Ugljikohidrati1 g
Šećeri (ukupno)0.5 g
Prirodni0.5 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini25 g
Masti8 g
Zasićene2.8 g
Nezasićene4.5 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Zanemariv glikemijski utjecaj
  • Nizak udio ugljikohidrata
  • Umjeren sadržaj zasićenih masti
  • Visok sadržaj natrija u prethodno mariniranim verzijama
  • Potencijalni aditivi za obradu

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Svinjski ražnjić?

Glikemijski indeks za Svinjski ražnjić još nije izmjeren. Sadrži 1 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li Svinjski ražnjić prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za Svinjski ražnjić nije izmjeren. Uz 1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri Svinjski ražnjić u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.