Meso
1.108 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Komadići mesa Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
komadići slanine Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Konfitirani pileći želuci Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Konfitirani pileći želuci Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
konjska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
konzervirana kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3.5/10 
konzervirana šunka Nema glikemijskog indeksa — 4.5/10 
Konzervirani corned beef Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Konzervirani corned meat Nema glikemijskog indeksa — 3/10 konzervirani svinjski doručak s manje soli Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Konzervirano meso Nema glikemijskog indeksa — 2/10 kopa Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
kopnene puževi Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Kozje meso Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Kozje nogice Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
krakowska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3.5/10 Kranjska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
kratka rebra Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Kreček Nema glikemijskog indeksa — 3/10 kuhana dimljena pileća prsa Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kuhana janjetina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhana janjetina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kuhana jetra Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
kuhana kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
kuhana mljevena pileća prsa Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Kuhana na pari pileća prsa Nema glikemijskog indeksa — 9/10 kuhana patka Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kuhana pileća krilca Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Kuhana pileća prsa bez kože Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhana pileća prsna šunka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Kuhana piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Kuhana pureća prsa Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Kuhana pureća prsa s gljivama i začinskim biljem Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Kuhana šunka Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Kuhana šunka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 kuhana svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
kuhana svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
kuhana svinjska rebra Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Kuhane kobasice Nema glikemijskog indeksa — 3.5/10 Kuhani chorizo Nema glikemijskog indeksa — 2.5/10 kuhani kotlet na pari Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani pileći želudac Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani pršut Nema glikemijskog indeksa — 4/10 kuhani pureći odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 Kuhani začinjeni mljeveni pileći odresci Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
kuhano goveđe meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kuhano jaje u čaju Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
kuhano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Kuhano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Kulen Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Landjäger kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Lardoni Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Linguiça calabresa Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Ljetna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Ljuta salama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
ljuta ventricina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
ljuti namaz Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
loje Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Louisiana rub pileća krila Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
lovačka kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Luncheon meso Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Mađarska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mala peradna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Marinirani odrezak od govedine sa ljutikom Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
marinirano meso Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 
Marokanska začinjena pileća prsa Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Mast Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mehanički odvojeno pureće meso Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
merguez kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mesna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
mesna pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mesna salata Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Mesna štruca Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mesna štruca (narezana) Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mesne okruglice od mljevene piletine i tikvica (pečene) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mesni štapić Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Mesni temeljac Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Meso Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
meso divlje svinje Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Meso peradi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Meso svinjetine bez masnoće Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mesо bivola Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mettwurst Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Mettwurst s lukom Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Miješano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
miješano meso (piletina, svinjetina, patka) Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
Mlada puretina Nema glikemijskog indeksa — 9.5/10 Mliječna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mljevena govedina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena govedina 80% nemasna Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
mljevena govedina 93/7 Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 mljevena juneća lopatica Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Mljevena kofta Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mljevena nemasna janjetina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mljevena pileća prsa Nema glikemijskog indeksa — 9/10 mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
