Kuhana piletina
Nema glikemijskog indeksa8/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nizak udio mikronutrijenata i fitonutrijenata
Kuhana piletina nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #171451 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Piletina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Kuhana piletina je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz (standard serving) | 85 g |
| 1 šalica | 140 g |
| 1 breast, medium | 170 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
177
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
27.29 g
Proteini
6.71 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 177 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 27.29 g |
| Masti | 6.71 g |
| Zasićene | 1.86 g |
| Nezasićene | 4.85 g |
| Natrij | 70 mg |
Stupanj prerade
30%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
- Nulti glikemijski učinak/neutralan za šećer u krvi
- Nizak udio mikronutrijenata i fitonutrijenata
- Nedostaje sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Kuhana piletina?
Kuhana piletina nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Kuhana piletina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Kuhana piletina ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri Kuhana piletina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
