Meso
1.109 namirnica
Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
kuhani pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani pileći želudac Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani pork confit Nema glikemijskog indeksa — 3/10 kuhani pureći odrezak Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 kuhani pureći želudac Nema glikemijskog indeksa — 8/10 kuhani tripice Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Kuhani začinjeni mljeveni pileći odresci Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
kuhano goveđe meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kuhano jaje u čaju Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
kuhano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Kuhano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 kukuljice dudovog svilca Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Kulen Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Landjäger kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Linguiça calabresa Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Ljuta salama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
ljuta ventricina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
ljuti namaz Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
loje Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Louisiana rub pileća krila Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Luncheon meso Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
mala peradna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Marinirani odrezak od govedine sa ljutikom Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
marinirano meso Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 masna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mast Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mehanički odvojeno pureće meso Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
merguez kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mesna pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mesna salata Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
Mesna štruca Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Mesna štruca (narezana) Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
mesne okruglice od mljevene piletine i tikvica (pečene) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 mesni namaz Nema glikemijskog indeksa — 3/10 mesni sok Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mesni štapić Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Meso Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
meso divlje svinje Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Meso peradi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 meso sobova Nema glikemijskog indeksa — 9/10 meso sobova Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Meso svinjetine bez masnoće Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mesо bivola Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Mettwurst Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Mettwurst s lukom Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Miješano meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
miješano meso (piletina, svinjetina, patka) Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
Mlada puretina Nema glikemijskog indeksa — 9.5/10 Mliječna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Mljevena govedina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena govedina 80% nemasna Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
mljevena govedina 93/7 Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena janjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena kofta Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Mljevena nemasna janjetina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
mljevena piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Mljevena puretina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mljevena puretina Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
mljevena puretina (93% nemasno, 7% masno) Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Mljevena puretina s malo masnoće Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
mljevena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljevena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 5/10 mljevena svinjetina i junetina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Mljevena teletina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Mljeveno meso (junetina i svinjetina) Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
mljeveno meso jelena Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mljeveno meso jelena Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Mljeveno nojevo meso Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
mortadela Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Mortadela s pistacijama Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
nadjev od purice i tikvica Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 namaz od choriza Nema glikemijskog indeksa — 2/10 
namaz od mesa Nema glikemijskog indeksa — 4.5/10 narezan pileći bacon Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
narezana puretina s pireom avokada Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
Narezane suhomesnate prerađevine Nema glikemijskog indeksa — 4/10 narezani svinjski vrat Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Našljci Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Nathan's hrenovka (bun-length) Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Nemasna govedina iz ispaše Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 nemasna kobasica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 nemasna šunka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 nemasni delikatesni narezak Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Nemastna goveđa pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Nemastna šunka Schwarzwald Nema glikemijskog indeksa — 5/10 
Neslani temeljac od kostiju Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Nürnberger kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Ny strip steak Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Obično teleće meso Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Odojak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 odrezak od divlje svinje Nema glikemijskog indeksa — 7/10 odrezak od losa Nema glikemijskog indeksa — 9/10 ohlađena pečena govedina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 omlet sa kobasicom Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Organska pileća prsa u konzervi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 Organska prepeličja jaja Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Ossobuco Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Pačja krila Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
