kuhano meso
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- Nula ugljikohidrata i šećera
- Sadrži zasićene masti
kuhano meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 16. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Meso
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kuhano meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
210
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
30 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 30 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Nula ugljikohidrata i šećera
- Visok sadržaj proteina
- Niska razina obrade
- Sadrži zasićene masti
- Nema vlakana
- Umjerena količina masti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kuhano meso?
kuhano meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li kuhano meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
kuhano meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik Meso ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Meso u ovoj bazi podataka, kroket s mesom ima najniže glikemijsko opterećenje (10 na 100 g).
Provjeri kuhano meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
