Meso

1.109 namirnica

Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

Pačja pašteta — 3/10 Pačji rillettes — 3/10 pačji temeljac — 6/10 Pancetta — 3/10 parena svinjetina s gljivama — 7/10 Parma šunka — 5/10 Pasta od svinjske masti, češnjaka i ružmarina — 2/10 pašteta country style — 3/10 pašteta od guščje jetre s tartufima — 3/10 pašteta od svinjske jetre — 3/10 Pašteta s rajčicom — 3/10 pašteta u konzervi — 3/10 pastrama — 4/10 patka meso — 5/10 patka noga konfita — 6/10 patka prsa — 7/10 patkina jetra — 7/10 patkini želuci — 7.5/10 patkino jaje — 7/10 pečena goveđa rebra — 6.5/10 pečena govedina — 6/10 pečena govedina s začinskim biljem — 8.5/10 pečena janjeća rebra — 6/10 Pečena janjetina — 7/10 pečena juneća koljenica — 7/10 Pečena pačja noga — 6/10 pečena patka — 5/10 pečena pileća crijeva — 4/10 pečena pileća krilca — 7/10 pečena pileća krilca — 7/10 Pečena pileća prsa — 8/10 Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada — 8/10 Pečena pileća prsa s običnim grčkim jogurtom — 8.5/10 Pečena pureća slanina sa smanjenim natrijem — 6/10 pečena puretina — 9/10 Pečena puretina — 8/10 Pečena puretina — 9/10 pečena slanina — 3.5/10 pečena šunka — 5.5/10 pečena svinjetina — 6/10 Pečena svinjska koljenica — 4/10 pečena teletina — 8/10 pečeni kunić — 8.5/10 pečeni pileći batak — 8.5/10 pečeni pileći batak — 8/10 pečeni pileći batak — 8/10 Pečeni pileći batak bez kože — 8/10 pečeni pileći batak sa zabatkom — 8/10 pečeni sob — 9/10 pečeni svinjski kotlet — 7/10 pečeni svinjski obrazi — 3/10 pečeno janje — 6.5/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno mljeveno goveđe meso — 7.5/10 pečeno svinjsko meso — 7/10 pečeno tele — 7/10 pepperette kobasica — 2/10 pepperoni štapić — 2/10 perad mousse — 4/10 Peradna mast — 3/10 picanha odrezak — 7.5/10 Pileća bratwurst kobasica — 5/10 Pileća jetra — 8/10 pileća juha od kostiju — 8/10 Pileća kabanos kobasica — 3/10 pileća kobasica — 4/10 pileća kost — 7/10 Pileća krila — 6/10 pileća krilca — 8/10 pileća krilca s češnjakom i parmezanom — 5/10 pileća krilca s limunskim paprom — 5/10 Pileća mortadela — 3/10 Pileća prsa — 8/10 pileća prsa narezak — 6/10 pileća prsa omotana slaninom — 5/10 Pileća prsa u umaku od vrhnja — 6.5/10 pileća srca — 8/10 Pileća srca i želudci — 8.5/10 pileća šunka — 4/10 Pileća tapa — 6.5/10 Pileće iznutrice — 7/10 Pileće kosti — 7/10 Pileće meso (pile) — 8.5/10 Pileće trakice za fajitu — 7/10 pileći batak — 8/10 pileći batak — 8.5/10 pileći batak — 7/10 pileći batak bez kosti i kože — 8/10 pileći batak četvrtina — 6/10 pileći batak s kožom — 6.5/10 pileći batak sa zabatkom — 8/10 pileći carpaccio — 8.5/10 pileći ćevapi sa sirom i pancetom — 4/10 Pileći döner — 7/10 Pileći file na tavi — 8.5/10 pileći hladni narezak — 4/10 Pileći jerky — 5/10 Pileći kebab — 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.