pečeno janje
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Bez ugljikohidrata ili šećera
- Visok udio zasićenih masti
pečeno janje nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 12. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici janjetina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečeno janje je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 250 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 25 g |
| Masti | 17 g |
| Zasićene | 7 g |
| Nezasićene | 9 g |
| Natrij | 65 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Bez ugljikohidrata ili šećera
- Visok sadržaj proteina
- Niska razina obrade
- Visok udio zasićenih masti
- Bez vlakana
- Umjerena kalorijska gustoća
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečeno janje?
pečeno janje nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pečeno janje prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečeno janje ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik janjetina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima janjetina u ovoj bazi podataka, Janjetina u curry umaku ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri pečeno janje u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
