Mljevena nemasna janjetina
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
- Visok sadržaj proteina
- Sadrži zasićene masti
Mljevena nemasna janjetina nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 19. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici janjetina
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Mljevena nemasna janjetina je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 195 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 13 g |
| Zasićene | 5.5 g |
| Nezasićene | 7.5 g |
| Natrij | 70 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok sadržaj proteina
- Bogato B vitaminima i mineralima
- Sadrži zasićene masti
- Nema sadržaj vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Mljevena nemasna janjetina?
Mljevena nemasna janjetina nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li Mljevena nemasna janjetina prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Mljevena nemasna janjetina ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Koji oblik janjetina ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima janjetina u ovoj bazi podataka, Janjetina u curry umaku ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Mljevena nemasna janjetina u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
