pečena juneća koljenica
Nema glikemijskog indeksa7/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
- visok udio proteina
- umjerena količina zasićenih masti
pečena juneća koljenica nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici goveđa koljenica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pečena juneća koljenica je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
210
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
29 g
Proteini
10 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 29 g |
| Masti | 10 g |
| Zasićene | 4 g |
| Nezasićene | 6 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- malo ugljikohidrata i šećera
- bez dodanih šećera
- umjerena količina zasićenih masti
- bez vlakana
- umjerena količina natrija
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pečena juneća koljenica?
pečena juneća koljenica nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pečena juneća koljenica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pečena juneća koljenica ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri pečena juneća koljenica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
