parena svinjetina s gljivama

Nema glikemijskog indeksa7/10

Glikemijski indeks još nije izmjeren

2.5 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umjeren udio natrija

parena svinjetina s gljivama još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Ažurirano 4. lis 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

parena svinjetina s gljivama je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

145
Kalorije
2.5 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
7 g
Masti
na 100g
Kalorije145 kcal
Ugljikohidrati2.5 g
Šećeri (ukupno)1.1 g
Prirodni1.1 g
Dodani0 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini18 g
Masti7 g
Zasićene2.5 g
Nezasićene4.5 g
Natrij320 mg

Stupanj prerade

55%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži dijetalna vlakna
  • Nizak udio dodanih šećera
  • Umjeren udio natrija
  • Sadrži zasićene masti

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks parena svinjetina s gljivama?

Glikemijski indeks za parena svinjetina s gljivama još nije izmjeren. Sadrži 2.5 g ugljikohidrata na 100 g.

Je li parena svinjetina s gljivama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Glikemijski indeks za parena svinjetina s gljivama nije izmjeren. Uz 2.5 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.

Provjeri parena svinjetina s gljivama u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.