Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Vrlo nizak glikemijski indeks i opterećenje
- ✓ Visok sadržaj proteina
- ✓ Niska količina dodanih šećera
- ✗ Umjerena zasićena mast
- ✗ Mogući sadržaj natrija
- ✗ Nedostatak hranjivih tvari biljnog podrijetla
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 155 kcal |
| Ugljikohidrati | 2g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5g |
| Prirodni | 0.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0.5g |
| Netopiva | 1.5g |
| Proteini | 22g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 1.5g |
| Nezasićene | 4.5g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada?
Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada ima glikemijski indeks 0, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 0 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada ima nizak glikemijski indeks (0), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada utječe na šećer u krvi?
Pečena pileća prsa s kriškama svježeg avokada ima glikemijsko opterećenje 0 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →