Nemastna goveđa pljeskavica

Nemastna goveđa pljeskavica

Nema glikemijskog indeksa7/10

Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata

0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7/10
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Visok udio zasićenih masti

Nemastna goveđa pljeskavica nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.

Pregledano 6. kol 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #174032 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici Nemastna goveđa pljeskavica

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Nemastna goveđa pljeskavica je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGrami
1 patty (3 oz)85 g
1 patty (4 oz)113 g

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

250
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
26 g
Proteini
17 g
Masti
na 100g
Kalorije250 kcal
Ugljikohidrati0 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini26 g
Masti17 g
Zasićene7 g
Nezasićene8 g
Natrij70 mg

Stupanj prerade

60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Izvrstan izvor visokokvalitetnih proteina
  • Nulti glikemijski utjecaj i bez dodanih šećera
  • Visok udio zasićenih masti
  • Nedostatak prehrambenih vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Nemastna goveđa pljeskavica?

Nemastna goveđa pljeskavica nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).

Je li Nemastna goveđa pljeskavica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Nemastna goveđa pljeskavica ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.

Provjeri Nemastna goveđa pljeskavica u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.