kopnene puževi
Nema glikemijskog indeksa9/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
- visok sadržaj proteina
- nizak sadržaj vlakana
kopnene puževi još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 13. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kopnene puževi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
90
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
16 g
Proteini
1.4 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 16 g |
| Masti | 1.4 g |
| Zasićene | 0.4 g |
| Nezasićene | 1 g |
| Natrij | 70 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- visok sadržaj proteina
- nizak udio masti i ugljikohidrata
- bogat mineralima (željezo, magnezij)
- nizak sadržaj vlakana
- umjerena količina natrija
Alergeni
Sadrži: mekušci
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kopnene puževi?
Glikemijski indeks za kopnene puževi još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li kopnene puževi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za kopnene puževi nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Povezane namirnice
Provjeri kopnene puževi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
