kuhani kotlet na pari
Nema glikemijskog indeksa8/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
3 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8/10
- Izvor nemasnih proteina
- Umjeren sadržaj natrija
kuhani kotlet na pari još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
kuhani kotlet na pari je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
130
Kalorije
3 g
Ugljikohidrati
20 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 130 kcal |
| Ugljikohidrati | 3 g |
| Šećeri (ukupno) | 0.5 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.3 g |
| Proteini | 20 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 1.2 g |
| Nezasićene | 2.8 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
60%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
- Izvor nemasnih proteina
- Nizak udio zasićenih masti
- Manje kalorija zbog kuhanja na pari
- Umjeren sadržaj natrija
- Prerađeni mesni proizvod
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks kuhani kotlet na pari?
Glikemijski indeks za kuhani kotlet na pari još nije izmjeren. Sadrži 3 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li kuhani kotlet na pari prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za kuhani kotlet na pari nije izmjeren. Uz 3 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri kuhani kotlet na pari u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
