Carne
1109 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Hamburguesa de salchicha de cerdo frita Sin índice glucémico — 3/10 
hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 6/10 hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 6/10 Hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 7/10 Hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 6/10 Hamburguesa de ternera Sin índice glucémico — 8/10 
Hamburguesa de ternera clásica Sin índice glucémico — 6/10 Hamburguesa de ternera frita Sin índice glucémico — 6/10 
Hamburguesa de ternera magra Sin índice glucémico — 7/10 hamburguesa frita Sin índice glucémico — 3/10 hamburguesas de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 Hamburguesas de pollo sazonadas al vapor Sin índice glucémico — 8/10 Hamburguesas de salchicha Sin índice glucémico — 5/10 
Hierro hemo (de carne magra) Sin índice glucémico — 8.5/10 
Hígado Sin índice glucémico — 6/10 hígado cocido Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de cerdo Sin índice glucémico — 7/10 hígado de conejo Sin índice glucémico — 8/10 hígado de cordero Sin índice glucémico — 7/10 
Hígado de pato Sin índice glucémico — 7/10 Hígado de pavo Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de pollo Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de res Sin índice glucémico — 8/10 
Hígado de ternera Sin índice glucémico — 9/10 hígado de vaca Sin índice glucémico — 8.5/10 Hot dog de pavo Sin índice glucémico — 3/10 
Huesos de pollo Sin índice glucémico — 7/10 
Huesos de ternera Sin índice glucémico — 7/10 Huevo al té Sin índice glucémico — 7/10 Huevo asado Sin índice glucémico — 8/10 Huevo cocido en salmuera Sin índice glucémico — 4/10 
Huevo de pato Sin índice glucémico — 7/10 Huevo duro Sin índice glucémico — 8/10 
Huevos de codorniz Sin índice glucémico — 8/10 Huevos de codorniz ecológicos Sin índice glucémico — 8/10 
Huevos duros Sin índice glucémico — 8/10 
Huevos revueltos con jamón Sin índice glucémico — 6/10 Intestino de pollo a la parrilla Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón ahumado Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón asado Sin índice glucémico — 5.5/10 
Jamón casero Sin índice glucémico — 8/10 jamón cocido Sin índice glucémico — 6/10 jamón cocido Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón cocido Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón cocido Sin índice glucémico — 5/10 Jamón cocido Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón cocido magro Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón curado Sin índice glucémico — 6/10 Jamón curado Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón de cerdo Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón de cerveza Sin índice glucémico — 4/10 jamón de charcutería Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón de deli en lonchas Sin índice glucémico — 4.5/10 
Jamón de la Selva Negra clásico Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón de la Selva Negra magro Sin índice glucémico — 5/10 Jamón de paleta Sin índice glucémico — 6/10 
Jamón de parma Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón de pavo Sin índice glucémico — 5/10 jamón de pollo Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón de pollo Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón de pollo o pavo Sin índice glucémico — 6/10 Jamón de Praga Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón enlatado Sin índice glucémico — 4.5/10 
Jamón extra magro Sin índice glucémico — 6/10 Jamón extrafino Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón fresco curado Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón hervido Sin índice glucémico — 6/10 Jamón ibérico Sin índice glucémico — 6/10 jamón magro Sin índice glucémico — 6/10 Jamón para pizza Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón reducido en grasa Sin índice glucémico — 6.5/10 
Jamón serrano Sin índice glucémico — 4/10 
Jamón serrano Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón sopocka Sin índice glucémico — 4/10 jamón y queso suizo Sin índice glucémico — 5/10 
Jamón york bajo en grasa Sin índice glucémico — 6.5/10 
Jamón zieliński Sin índice glucémico — 6.5/10 Jarrete de cordero Sin índice glucémico — 8/10 jarrete de pavo Sin índice glucémico — 8.5/10 
Jerky de pavo magro Sin índice glucémico — 8/10 Jugo de cordero Sin índice glucémico — 5/10 
Jugo de res casero Sin índice glucémico — 8/10 
Kabanos Sin índice glucémico — 3/10 
Kabanos de cerdo Sin índice glucémico — 3/10 Kabanos de pollo Sin índice glucémico — 3/10 
Kebab (carne de res o cordero) Sin índice glucémico — 7/10 
Kebab de adana Sin índice glucémico — 6/10 
Kebab de pollo Sin índice glucémico — 8/10 Kebab de ternera Sin índice glucémico — 7/10 Kebab de ternera Sin índice glucémico — 7/10 Kebab seekh Sin índice glucémico — 6/10 
Kielbasa polaca Sin índice glucémico — 3/10 Knackwurst Sin índice glucémico — 3/10 Kofta de carne picada Sin índice glucémico — 6/10 krecek Sin índice glucémico — 3/10 Landjäger Sin índice glucémico — 3/10 
Lardons Sin índice glucémico — 3/10 
Lengua de res Sin índice glucémico — 6/10 
Lengua de vaca Sin índice glucémico — 6/10 Lengua en gelatina Sin índice glucémico — 6/10 
