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732 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Cóctel sex on the beach (en botella) IG medio 65 CG 8 / 100 g 2/10 
Jugo de guayaba IG medio 65 CG 8 / 100 g 6/10 
Jugo de ponche de fruta IG medio 65 CG 8 / 100 g 3/10 
Leche de arroz IG alto 85 CG 8 / 100 g 3/10 
Lillet Blanc IG bajo 50 CG 8 / 100 g 2/10 Mountain Dew IG medio 65 CG 8 / 100 g 1/10 SunnyD IG medio 65 CG 8 / 100 g 1/10 Baileys Irish Cream IG bajo 35 CG 9 / 100 g 2/10 Bebida de arroz IG alto 85 CG 9 / 100 g 2/10 
Concentrado de chai IG medio 60 CG 9 / 100 g 3/10 
Cóctel bora bora IG medio 65 CG 9 / 100 g 2/10 granizado de naranja IG alto 70 CG 9 / 100 g 2/10 
Jugo de uva blanca IG medio 58 CG 9 / 100 g 3/10 
Jugo de uva Chardonnay IG medio 58 CG 9 / 100 g 3/10 Licor Baileys IG bajo 35 CG 9 / 100 g 2/10 
Licor de amaretto IG bajo 35 CG 9 / 100 g 2/10 ponche de huevo IG medio 60 CG 9 / 100 g 3/10 Té tailandés IG medio 65 CG 9 / 100 g 2/10 Vino de hielo IG bajo 45 CG 9 / 100 g 2/10 Batido de cookies and cream IG medio 65 CG 10 / 100 g 2/10 bebida de café congelada IG medio 65 CG 10 / 100 g 2/10 Compota de uva IG medio 60 CG 10 / 100 g 3/10 
Cóctel Tequila Sombrero IG medio 55 CG 10 / 100 g 2/10 Néctar de guayaba IG medio 65 CG 10 / 100 g 3/10 Té de taro con leche IG medio 65 CG 10 / 100 g 2/10 
Bebida Glogi IG medio 60 CG 11 / 100 g 2/10 Martini Fiero IG medio 65 CG 11 / 100 g 1/10 Umeshu IG medio 55 CG 11 / 100 g 2/10 batido de chocolate IG medio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Cóctel de daiquirí en botella IG medio 65 CG 12 / 100 g 2/10 Iced White Mocha IG medio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Jägermeister IG bajo 50 CG 12 / 100 g 2.5/10 Licor de anís IG bajo 50 CG 12 / 100 g 2/10 Rita IG medio 65 CG 12 / 100 g 2/10 
Licor de advocat IG bajo 50 CG 13 / 100 g 2/10 Margarita de fresa IG alto 70 CG 13 / 100 g 2/10 té de burbujas IG medio 65 CG 14 / 100 g 2/10 Jägermeister IG medio 55 CG 14 / 100 g 1/10 
Aperol IG medio 60 CG 15 / 100 g 1/10 
Canela con whisky IG medio 65 CG 16 / 100 g 1.5/10 Umeshu IG medio 65 CG 16 / 100 g 2/10 
Licor de hombre de fuego IG medio 65 CG 20 / 100 g 1/10 Licor de té verde IG medio 65 CG 20 / 100 g 2/10 Licor de yuzu IG medio 65 CG 20 / 100 g 2/10 Polvo de melocotón blanco IG alto 70 CG 20 / 100 g 2/10 
Vino pedro ximénez IG bajo 50 CG 20 / 100 g 2/10 Tableta efervescente de electrolitos IG medio 60 CG 21 / 100 g 2/10 
Triple seco IG medio 65 CG 21 / 100 g 2/10 Bebida de cereales tostados IG bajo 30 CG 23 / 100 g 6/10 Café de cereales IG bajo 30 CG 23 / 100 g 6/10 Licor de cereza IG medio 65 CG 23 / 100 g 1/10 
Licor de naranja IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Tableta efervescente de electrolitos de lima IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 Limoncello IG medio 65 CG 26 / 100 g 1/10 Concentrado de jugo de cereza ácida IG medio 58 CG 29 / 100 g 3/10 
Concentrado de zumo de naranja IG medio 65 CG 33 / 100 g 3/10 Concentrado de jugo de kiwi IG medio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
Concentrado de jugo de manzana IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 FitLine PowerCocktail en polvo IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de granada IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 
Limonada de fresa IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 café instantáneo preparado IG medio 65 CG 49 / 100 g 2/10 Café Inka cremoso IG medio 65 CG 52 / 100 g 2/10 Mezcla patentada KAEX IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 polvo de suplemento IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida energética IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 Polvo de jugo de cereza ácida IG medio 65 CG 57 / 100 g 2/10 
Bebida con gas arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Mezcla para bebida supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Palito efervescente IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida de electrolitos IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida de granada y açaí IG alto 75 CG 68 / 100 g 2/10 Aceite de menta diluido en agua Sin índice glucémico — 10/10 agua Sin índice glucémico — 10/10 
Agua Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con frutas frescas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con frutos rojos infusionados Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas con lima Sin índice glucémico — 9/10 Agua con gas con menta y pepino frescos Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas sin azúcar y sabor a fresa natural Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas y jugo de limón natural Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con gas y limón Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con jengibre Sin índice glucémico — 6/10 
Agua con limón y menta Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con pastillas de electrolitos sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 Agua con proteínas Sin índice glucémico — 7/10 
Agua con sabores naturales Sin índice glucémico — 10/10 Agua con vinagre de sidra de manzana y anís Sin índice glucémico — 9/10 Agua de azahar Sin índice glucémico — 10/10 Agua de canela Sin índice glucémico — 10/10 agua de limón sin azúcar Sin índice glucémico — 10/10 
Agua de rosas Sin índice glucémico — 10/10 Agua filtrada con hierbas Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con cerezas negras reales Sin índice glucémico — 9/10 Agua infusionada con cúrcuma y jengibre Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con fresas Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con hierbas frescas, jengibre y cúrcuma Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con menta y stevia Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con rodajas de naranja fresca y suplemento de zinc Sin índice glucémico — 10/10 
