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725 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Café de cereales IG bajo 30 CG 23 / 100 g 6/10 Licor de cereza IG medio 65 CG 23 / 100 g 1/10 
Licor de naranja IG medio 60 CG 24 / 100 g 2/10 
Tableta efervescente de electrolitos de lima IG alto 70 CG 25 / 100 g 3/10 Limoncello IG medio 65 CG 26 / 100 g 1/10 Concentrado de jugo de cereza ácida IG medio 58 CG 29 / 100 g 3/10 
Concentrado de zumo de naranja IG medio 65 CG 33 / 100 g 3/10 Concentrado de jugo de kiwi IG medio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
Concentrado de jugo de manzana IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 FitLine PowerCocktail en polvo IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrado de jugo de granada IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 
Limonada de fresa IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 café instantáneo preparado IG medio 65 CG 49 / 100 g 2/10 mezcla de café instantáneo IG medio 65 CG 49 / 100 g 2/10 Café Inka cremoso IG medio 65 CG 52 / 100 g 2/10 Mezcla patentada KAEX IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 polvo de suplemento IG alto 70 CG 53 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida energética IG alto 70 CG 56 / 100 g 2/10 Polvo de jugo de cereza ácida IG medio 65 CG 57 / 100 g 2/10 
Bebida con gas arbonne IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Mezcla para bebida supercalm IG alto 70 CG 60 / 100 g 2/10 
Palito efervescente IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida de electrolitos IG alto 80 CG 68 / 100 g 2/10 
Polvo de bebida de granada y açaí IG alto 75 CG 68 / 100 g 2/10 Aceite de menta diluido en agua Sin índice glucémico — 10/10 
Agua Sin índice glucémico — 10/10 Agua alcalina Sin índice glucémico — 10/10 
Agua caliente Sin índice glucémico — 9/10 Agua carbonatada con extracto natural de anís Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con electrolitos Sin índice glucémico — 8/10 
Agua con frutas frescas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con frutos rojos infusionados Sin índice glucémico — 10/10 
agua con gas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas Sin índice glucémico — 9/10 Agua con gas Sin índice glucémico — 8/10 
Agua con gas Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con gas Sin índice glucémico — 10/10 Agua con gas con menta y pepino frescos Sin índice glucémico — 10/10 Agua con gas de flor de saúco Sin índice glucémico — 10/10 Agua con gas Signature Select sabor cereza silvestre Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con gas sin azúcar y sabor a fresa natural Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas y frutos rojos Sin índice glucémico — 10/10 Agua con gas y jengibre fresco Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas y jugo de limón natural Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con gas y limón Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con gas y rodajas de durazno fresco Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con gas y rodajas de naranja Sin índice glucémico — 9/10 
Agua con jengibre Sin índice glucémico — 6/10 
Agua con lima con gas Sin índice glucémico — 4/10 
Agua con limón y menta Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con pastillas de electrolitos sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 
Agua con pepino Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con sabor a arándanos frescos Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con sabores naturales Sin índice glucémico — 10/10 
Agua con vinagre de sidra de manzana Sin índice glucémico — 9/10 Agua con vinagre de sidra de manzana y anís Sin índice glucémico — 9/10 Agua de azahar Sin índice glucémico — 10/10 Agua de canela Sin índice glucémico — 10/10 
Agua de rosas Sin índice glucémico — 10/10 Agua del grifo filtrada Sin índice glucémico — 10/10 
Agua embotellada Sin índice glucémico — 8/10 Agua filtrada con hierbas Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con cerezas negras reales Sin índice glucémico — 9/10 Agua infusionada con cúrcuma y jengibre Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con fresas Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con hierbas frescas, jengibre y cúrcuma Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con menta y stevia Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con rodajas de naranja fresca y suplemento de zinc Sin índice glucémico — 10/10 Agua infusionada con vainilla Sin índice glucémico — 10/10 
Agua infusionada de pepino, apio y hierbas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua mineral Sin índice glucémico — 10/10 
Agua mineral Sin índice glucémico — 10/10 
Agua mineral rica en magnesio Sin índice glucémico — 10/10 
Agua mineral sin gas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua purificada Sin índice glucémico — 8/10 
Agua purificada sin gas Sin índice glucémico — 10/10 
Agua simple Sin índice glucémico — 10/10 
Agua tibia Sin índice glucémico — 10/10 
Agua tibia con jugo de limón fresco Sin índice glucémico — 10/10 Aguardiente de frutas Sin índice glucémico — 2/10 aguardiente de hierbas Sin índice glucémico — 1/10 
Aguardiente neutro Sin índice glucémico — 2/10 
Alcohol Sin índice glucémico — 1/10 Alcohol Sin índice glucémico — 2/10 
Alcohol (7%) Sin índice glucémico — 2/10 Alcohol (etanol) Sin índice glucémico — 1/10 Alcohol de grano Sin índice glucémico — 1/10 
Amargo Sin índice glucémico — 2/10 Americano Sin índice glucémico — 9/10 Americano (infusión) Sin índice glucémico — 9/10 
Aperol Sin índice glucémico — 1/10 Bacardi Black Rum Sin índice glucémico — 1/10 bebida de almendras Sin índice glucémico — 7/10 Bebida de almendras sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 Bebida de almendras tostadas sin azúcares Sin índice glucémico — 8/10 Bebida de café Sin índice glucémico — 8/10 Bebida de guinda sin azúcar Apenta Sin índice glucémico — 2/10 Bebida de mango sin azúcar Sin índice glucémico — 3/10 Bebida de melocotón sin azúcar Sin índice glucémico — 6/10 
Bebida de raíz de diente de león asada Sin índice glucémico — 6/10 
