Compota de uva
IG medio
CG 10 por 100 g
- Contiene algo de fibra
- Alto contenido de azúcar añadido
Compota de uva tiene un índice glucémico de 60 (Moderado).
Actualizado 30 sept 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Compota de uva es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 65 kcal |
| Carbohidratos | 16 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 8 g |
| Añadidos | 7 g |
| Fibra | 0.7 g |
| Soluble | 0.2 g |
| Insoluble | 0.5 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 0.1 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0.1 g |
| Sodio | 2 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Contiene algo de fibra
- Proporciona hidratación
- Alto contenido de azúcar añadido
- Carga glucémica moderada
- Bajo contenido de proteínas
Calcula la carga glucémica de una comida con Compota de uva
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Compota de uva?
Compota de uva tiene un índice glucémico de 60 (Moderado) y una carga glucémica de 10 por 100 g.
¿Es Compota de uva bueno para personas con resistencia a la insulina?
Compota de uva tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación.
¿Cómo afecta Compota de uva al azúcar en sangre?
Compota de uva tiene una carga glucémica de 10 por 100g, lo que indica un impacto moderado en los niveles de azúcar en sangre.
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