Bebida de arroz
IG alto
CG 22.5 por vaso (250 g) · CG 9 por 100 g
- Bajo en grasas saturadas
- Índice glucémico alto
Bebida de arroz tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una vaso (250 g) añade una carga glucémica de 22.5.
Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
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Bebida de arroz es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 49 kcal |
| Carbohidratos | 10.4 g |
| Azúcares (total) | 5.5 g |
| Naturales | 2.5 g |
| Añadidos | 3 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Soluble | 0.08 g |
| Insoluble | 0.12 g |
| Proteínas | 0.3 g |
| Grasas | 1 g |
| Saturadas | 0.1 g |
| Insaturadas | 0.9 g |
| Sodio | 35 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Bajo en grasas saturadas
- Alternativa sin lactosa
- Índice glucémico alto
- Bajo contenido proteico
- A menudo contiene azúcares añadidos
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bebida de arroz?
Bebida de arroz tiene un índice glucémico de 85 (Alto). Una vaso (250 g) tiene una carga glucémica de 22.5; por 100 g la carga glucémica es 9.
¿Es Bebida de arroz bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bebida de arroz tiene un índice glucémico alto (85). Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo.
¿Cómo afecta Bebida de arroz al azúcar en sangre?
Bebida de arroz tiene una carga glucémica de 9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre.
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