Bebidas
725 alimentos
Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Bebida de yerba mate Sin índice glucémico — 10/10 
bebida deportiva sin azúcar Sin índice glucémico — 2/10 
Bebida energética Celsius Sin índice glucémico — 2/10 Bebida Propel Sin índice glucémico — 2/10 Bolsa de té de jazmín Sin índice glucémico — 6/10 bolsa de té de vainilla Sin índice glucémico — 9/10 
Brandy Sin índice glucémico — 1/10 
Cabernet sauvignon Sin índice glucémico — 6/10 Café Sin índice glucémico — 9/10 
Café americano Sin índice glucémico — 9.5/10 
Café arábica Sin índice glucémico — 9/10 Café con aceite MCT o ghee Sin índice glucémico — 5/10 
Café con crema Sin índice glucémico — 7/10 Café con leche de cáñamo sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 
Café descafeinado Sin índice glucémico — 9.5/10 
Café descafeinado Sin índice glucémico — 8.5/10 
Café Equator Sin índice glucémico — 9.5/10 
Café espresso Sin índice glucémico — 8/10 
Café frío Sin índice glucémico — 9/10 
Café fuerte Sin índice glucémico — 8.5/10 
Café Green Mountain Keurig K-Cup Sin índice glucémico — 9/10 
Café instantáneo clásico Sin índice glucémico — 6.5/10 Café instantáneo descafeinado Sin índice glucémico — 6/10 
Café instantáneo Nescafé Crema Sin índice glucémico — 6/10 
Café molido Sin índice glucémico — 9/10 
Café molido fino Sin índice glucémico — 9/10 
Café molido Lavazza Sin índice glucémico — 8.5/10 
Café negro con canela Sin índice glucémico — 10/10 Café negro recién hecho con un poco de nata Sin índice glucémico — 8/10 
Café Nespresso Sin índice glucémico — 9/10 
Café normal Sin índice glucémico — 8/10 café preparado Sin índice glucémico — 10/10 
Café preparado Sin índice glucémico — 8/10 
Café ristretto Sin índice glucémico — 9/10 Café sin azúcar Sin índice glucémico — 10/10 Café solo con una pizca de canela de Ceylán Sin índice glucémico — 9/10 Café tueste oscuro Starbucks Sin índice glucémico — 10/10 Café turco molido Sin índice glucémico — 8/10 
Caldo de alga kombu Sin índice glucémico — 9/10 Cápsula de café Sin índice glucémico — 8/10 
Cáscara de psyllium mezclada con agua Sin índice glucémico — 10/10 
Cava Sin índice glucémico — 3/10 Cava Sin índice glucémico — 2/10 
Cereza de cola Sin índice glucémico — 2/10 cerveza Miller Lite Sin índice glucémico — 3/10 
Champán Sin índice glucémico — 4/10 Clorofila líquida Sin índice glucémico — 6/10 
Coca-cola light Sin índice glucémico — 5/10 
Coca-cola zero azúcar Sin índice glucémico — 3/10 Cointreau Sin índice glucémico — 1/10 
Cola cero Sin índice glucémico — 3/10 Coñac Sin índice glucémico — 1/10 Concentrado de café Sin índice glucémico — 7/10 Concentrado de Pepsi Zero Sugar Sin índice glucémico — 2/10 Crystal Light Fresa Sin índice glucémico — 2/10 
Cubitos de hielo Sin índice glucémico — 8/10 Dashi de setas shiitake Sin índice glucémico — 10/10 
Dieta dr pepper Sin índice glucémico — 3/10 Doble espresso Sin índice glucémico — 9/10 
Expreso Sin índice glucémico — 9/10 
Extracto de café Sin índice glucémico — 8.5/10 extracto de café verde Sin índice glucémico — 8/10 Extracto de mate Sin índice glucémico — 6/10 Extracto de mate Sin índice glucémico — 8/10 
Extracto de té Sin índice glucémico — 9.5/10 Extracto líquido de lichi sin calorías Sin índice glucémico — 4/10 Fanta sin azúcar Sin índice glucémico — 2/10 
Ginebra Sin índice glucémico — 2/10 
Ginebra seca londinense Sin índice glucémico — 1/10 ginebra sin alcohol Sin índice glucémico — 6/10 Ginebra Tanqueray sin azúcar Sin índice glucémico — 3/10 Granos de café descafeinado Sin índice glucémico — 7/10 
Hojas de té Sin índice glucémico — 10/10 
Hojas de té verde secas Sin índice glucémico — 10/10 hojas de yerba mate Sin índice glucémico — 8/10 Infusión de hinojo Sin índice glucémico — 10/10 infusión de jengibre Sin índice glucémico — 9/10 Jägermeister Sin índice glucémico — 1/10 
Jerez Sin índice glucémico — 2/10 Jerez Sin índice glucémico — 2/10 Jerez seco Sin índice glucémico — 6/10 
Leche de almendra fresca y sin colar Sin índice glucémico — 7/10 
Leche de almendra sin azúcar Sin índice glucémico — 7/10 
Leche de anacardo sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 leche de cáñamo Sin índice glucémico — 8/10 
Leche de cáñamo Sin índice glucémico — 8/10 
Leche vegetal sin azúcar (almendra o soja) enriquecida con vitamina d y calcio Sin índice glucémico — 8/10 licor Sin índice glucémico — 1/10 
Limonada dietética Sunjoy Sin índice glucémico — 7/10 
Limonada sin azúcar Sin índice glucémico — 8/10 Líquido de cocción al vapor Sin índice glucémico — 8/10 
Manzanilla Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de té de frutos del bosque Sin índice glucémico — 9/10 Mezcla de té de frutos rojos Sin índice glucémico — 9/10 mezcla en polvo Sin índice glucémico — 2/10 
Mirinda zero Sin índice glucémico — 2/10 Ouzo Sin índice glucémico — 1/10 Pepsi Max sin cafeína Sin índice glucémico — 3/10 
Pepsi zero Sin índice glucémico — 6/10 Pepsi Zero Sin índice glucémico — 2/10 
