Café instantáneo
Sin índice glucémico6.5/10
Sin índice glucémico — sin carbohidratos
0.3 g de carbohidratos por 100 g
Puntuación Logi 6.5/10
- Muy bajo contenido glucémico
- Falta de fibra y vitaminas
Café instantáneo no tiene índice glucémico: no contiene carbohidratos.
Actualizado 1 feb 2026 · Fuentes: USDA FoodData Central #174130 , Equipo de Nutrición Logi · No es un consejo médico · Informar de un error
Formas de Café
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Café instantáneo es uno de los 11.150 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Porciones
| Porción | Gramos |
|---|---|
| 1 serving (6 fl oz) | 179 g |
| 1 cup (8 fl oz) | 238 g |
| 1 mug (12 fl oz) | 358 g |
Información nutricional (por 100g)
2
Calorías
0.34 g
Carbohidratos
0.1 g
Proteínas
0 g
Grasas
por 100g
| Calorías | 2 kcal |
| Carbohidratos | 0.34 g |
| Azúcares (total) | 0 g |
| Naturales | 0 g |
| Añadidos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Soluble | 0 g |
| Insoluble | 0 g |
| Proteínas | 0.1 g |
| Grasas | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sodio | 72 mg |
Nivel de procesamiento
80%
Altamente procesado
¿Por qué esta puntuación?
- Muy bajo contenido glucémico
- Sin azúcares añadidos
- Bajo contenido de grasa
- Falta de fibra y vitaminas
- Nivel de procesamiento bastante alto
- Puede afectar la irritación estomacal
Calcula la carga glucémica de una comida con Café instantáneo
Alérgenos
No se indica ningún alérgeno UE-14
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Café instantáneo?
Café instantáneo no tiene índice glucémico porque no contiene carbohidratos (0.3 g por 100 g).
¿Es Café instantáneo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Café instantáneo no contiene carbohidratos, por lo que por sí solo no eleva la glucemia.
Consulta Café instantáneo en la app Logi, con tu porción.
