Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα

10.765 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς μουστάρδα: χωρίς σπόρο, σκόνη ή έτοιμη μουστάρδα. Η μουστάρδα είναι συχνή σε σάλτσες, μαρινάδες και επεξεργασμένο κρέας. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

αποξηραμένο καπνιστό κρέας — 4/10 αποξηραμένο κοτόπουλο — 7/10 Αποξηραμένο κρέας — 6/10 αποξηραμένο κρέας κάστορα — 6.8/10 Αποξηραμένο μανιτάρι αυτί — 9/10 αποξηραμένο μπλε μερλούκιο — 7/10 Αποξηραμένο μυρίδι — 6/10 Αποξηραμένο πολυκόμπι — 9/10 αποξηραμένο στήθος πάπιας — 4/10 Αποξηραμένο φιλέτο κοτόπουλο — 7/10 αποξηραμένο ψάρι — 6/10 απόσταγμα αχλαδιού — 1/10 Αραβική γόμμα — 9/10 Αραχιδέλαιο — 5/10 αρνί — 6/10 αρνί (ωμό) — 6/10 Αρνί με σάλτσα μανιταριών — 6.5/10 αρνίσια κεφτέδες — 6/10 αρνίσια κρέας — 6/10 αρνίσια παϊδάκια — 6/10 αρνίσια σπάλα και λαιμός με κόκαλο — 7/10 Αρνίσιο κότσι — 8/10 αρνίσιο συκώτι — 7/10 Άρωμα άγριων μούρων — 3/10 Άρωμα βουτύρου — 1/10 Άρωμα καφέ — 4/10 Άρωμα μάνγκο — 3/10 Άρωμα μαύρης κερασιάς — 6/10 Άρωμα ρούμι — 1/10 Άρωμα ρούμι — 2.5/10 Άρωμα τζίντζερ — 1/10 Άρωμα τόνου — 1/10 άρωμα φρούτου μαύρης σταφίδας — 4/10 Αρώματα (φυσικά και τεχνητά) — 3/10 Αρώματα φρούτων και λουλουδιών — 1/10 Αρωματικό θαλασσινό αλάτι — 6/10 Αρωματισμένο λάδι — 3/10 αρωματισμένο νερό χωρίς ζάχαρη — 8/10 Ασβέστιο — 6/10 Ασβέστιο (πρόσθετο) — 5/10 Ασημοκυπρίνος — 9/10 Ασκορβικό οξύ — 6/10 Ασπαρτάμη — 4/10 ασπράδι αυγού — 8/10 Ασπράδια αυγών με baby σπανάκι — 9/10 Ασπράδια αυγών με γαλοπούλα χωρίς λίπος — 8.5/10 Ασπράδια βραστών αυγών κοτόπουλου — 9/10 Αστακός — 8/10 Ατλαντικός ρέγγα — 9/10 Ατλαντικός ρέγγος — 8/10 Ατμιστά καρυκευμένα μπιφτέκια κιμά κοτόπουλου — 8/10 ατμιστά κεφτεδάκια — 7/10 ατμιστά πόδια κάβουρα — 8/10 ατμιστό αυγό — 8/10 Ατμιστό καλαμάρι με τζίντζερ, φρέσκο κρεμμυδάκι και σάλτσα σόγιας — 8.5/10 Ατμιστό κρέας καβουριού — 9/10 ατμιστό σνίτσελ — 8/10 Ατμιστό φρέσκο μυρίκι — 9/10 Αυγά με τυρί — 6/10 Αυγά μπακαλιάρου Alaska pollock — 6/10 Αυγά μπουκιές — 6/10 αυγά ρέγγας — 8/10 αυγά σε ποτήρι — 8/10 Αυγό — 8/10 αυγό κότας — 8/10 Αυγό ντιβέιλ — 6/10 αυγό του αιώνα — 4/10 Αυγό τουρσί — 5.5/10 αυγό τσαγιού — 7/10 Αυγοσαλάτα άλειμμα — 6/10 Αυγοτάραχο — 5/10 Αυτί χοιρινό — 6/10 Αυτιά χοιρινά — 5/10 αφρός από ακουαφάμπα — 8/10 Αφρός ασπραδιού αυγού — 9/10 Αφρώδες ροζέ κρασί — 3/10 Αφυδατωμένο μελάνι σουπιάς — 6/10 Αχιβάδα — 8/10 αχιβάδα αίματος — 9/10 Αχιβάδα-μαχαίρι — 9/10 αχιβάδες — 8/10 αχιβάδες σε ζωμό αχιβάδας — 7/10 Β-καροτένιο — 6/10 βακτήρια ζύμωσης — 8/10 βακτηριακές καλλιέργειες — 8/10 Βακτηριακές καλλιέργειες και ένζυμα — 10/10 Βακτηριακή καλλιέργεια εκκίνησης — 8/10 Βαλκανικό λευκό τυρί — 6/10 Βανίλια τσάι τσάι — 8/10 βαρέλι δρυός — 1/10 Βάση αρώματος — 1/10 Βάση σούπας Mala — 3/10 Βασιλικό τυρί — 5/10 Βασιλικό τυρί — 4/10 Βαφή καροτένιο — 8.5/10 Βενζοϊκό κάλιο — 2/10 Βενζοϊκό νάτριο — 2/10 βερβένα — 10/10 βερβερίνη — 7/10 βήτα καροτένιο — 7/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.